სტუდენტებისთვის კანის მოვლა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ნებისმიერი ასაკობრივი ჯგუფისთვის, რადგან კანის კარგი მოვლა ხელს უწყობს კანის ჯანმრთელობას და ხელს უშლის კანის პრობლემებს.აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაეხმარება სტუდენტებს ჯანსაღი კანის შენარჩუნებაში:
შეინახეთ სისუფთავე: ყოველდღიურად გაიწმინდეთ სახე ნაზადგამწმენდიგანსაკუთრებით დილით და საღამოს.მოერიდეთ ზედმეტ წმენდას კანის ბუნებრივი ბარიერის შესანარჩუნებლად.
სათანადოდ დატენიანება: აირჩიეთ ადამატენიანებელირომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს დაბალანსებული დატენიანების შესანარჩუნებლად.ცხიმიან კანსაც კი სჭირდება დატენიანება, ამიტომ აირჩიეთ უცხიმო ან გელის შემცველი პროდუქტები.
მზისგან დამცავი საშუალება: გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება ადეკვატურიმზისგან დამცავი ფაქტორი (SPF)ყოველდღე, თუნდაც მოღრუბლულ ან ზამთრის დღეებში.UV სხივებმა შეიძლება დააზიანოს კანი, გამოიწვიოს ლაქები, ნაოჭები და კანის კიბო.
ჯანსაღი დიეტა: იყავით დატენიანებული, მიირთვით ახალი ხილი, ბოსტნეული და ჯანსაღი ცხიმებით მდიდარი საკვები, რათა შეინარჩუნოთ კანის ბზინვარება და ელასტიურობა.
ზომიერი მაკიაჟი: თუ იყენებთკოსმეტიკა, აირჩიე პროდუქტები, რომლებიც ნაზად მოქმედებს კანზე და დაიმახსოვრე მისი მოცილება ყოველდღე.მოერიდეთ ზედმეტ მაკიაჟს, რათა კანმა თავისთავად გამოასწოროს.
მოერიდეთ მუწუკების ამოღებას: თავი შეიკავეთ აკნეს ან აკნეს თითებით შეკუმშვისგან, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია და ანთება.
გამოქვეყნების დრო: აგვისტო-30-2023