სტუდენტებისთვის კანის მოვლა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ნებისმიერი ასაკობრივი ჯგუფისთვის, რადგან კარგი კანის მოვლა ხელს უწყობს კანის ჯანმრთელობას და ხელს უშლის კანის პრობლემებს. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაეხმარება სტუდენტებს ჯანსაღი კანის შენარჩუნებაში:
შეინარჩუნეთ სისუფთავე: ყოველდღიურად გაიწმინდეთ სახე ნაზი საპნით.გამწმენდი, განსაკუთრებით დილით და საღამოს. კანის ბუნებრივი ბარიერის შესანარჩუნებლად მოერიდეთ ზედმეტ წმენდას.
სათანადო დატენიანება: აირჩიეთდამატენიანებელირომელიც შეესაბამება თქვენი კანის ტიპს და შეინარჩუნებს ჰიდრატაციის დაბალანსებულ დონეს. ცხიმიან კანსაც კი სჭირდება დატენიანება, ამიტომ აირჩიეთ უცხიმო ან გელის შემცველი პროდუქტები.
მზისგან დაცვა: გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი საკმარისი რაოდენობით.მზისგან დამცავი ფაქტორი (SPF)ყოველდღე, თუნდაც მოღრუბლულ ან ზამთრის დღეებში. ულტრაიისფერი სხივები აზიანებს კანს, იწვევს ლაქებს, ნაოჭებს და კანის კიბოს.
ჯანსაღი კვება: კანის ბზინვარებისა და ელასტიურობის შესანარჩუნებლად, მიირთვით ახალი ხილი, ბოსტნეული და ჯანსაღი ცხიმებით მდიდარი საკვები.
ზომიერი მაკიაჟი: თუ იყენებთმაკიაჟი, აირჩიეთ კანისთვის ნაზი პროდუქტები და არ დაგავიწყდეთ მისი ყოველდღიურად მოშორება. მოერიდეთ ზედმეტ მაკიაჟს, რათა კანმა თავისით აღდგეს.
მოერიდეთ მუწუკების აჩეჩვას: მოერიდეთ მუწუკების ან აკნეს თითებით მოჭერისგან, რადგან ამან შეიძლება ინფექცია და ანთება გამოიწვიოს.
გამოქვეყნების დრო: 2023 წლის 30 აგვისტო
