რა არის აქცენტი კანის მოვლაზე?

რაც შეეხებაკანის მოვლაფაქტობრივად, სხვადასხვა ასაკობრივი ჯგუფის კანის მოვლის პრიორიტეტები განსხვავებულია. დაებეაზაგაგიზიარეთ რა არის 20-40 წლის ასაკის კანის მოვლის პრიორიტეტები და ნახეთ, სწორ გზაზე ხართ თუ არა!

1. ფოკუსირება 20-25 წლის კანის მოვლაზე

ამ დროს თავად კანის მდგომარეობა კვლავ ძალიან კარგია. მთავარია, ყურადღება მიაქციოთ თქვენს ჰიგიენურ ჩვევებს, რათა თავიდან აიცილოთ აკნე და შეინარჩუნოთ კანი ყოველთვის დატენიანებული მასში საკმარისი ტენიანობით.

1) მშრალი კანი

შეგიძლიათ გამოიყენოთ შედარებით ცხიმიანი ღამეკრემი. თუ ის ძალიან ცხიმიანია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელსახოცი, რომ შეიწოვოს იგი წასმიდან 10 წუთში. იმის გამო, რომ 10 წუთში საკვები ნივთიერებების საჭირო რაოდენობა, რომელიც კანს შეუძლია შეიწოვოს, შევიდა ეპიდერმისის უჯრედებში, ამიტომ ის არ დაიხარჯება ან უშედეგო იქნება.

2) ცხიმიანი კანი

გაწმენდისას გამოიყენეთ გამწმენდი პროდუქტი მდიდარი ქაფით. სახის კრემებისთვის გამოიყენეთ ზეთის მაკონტროლებელი კრემები და მცენარეული ესენციური კრემები. დაიბანეთ სახე თბილი წყლით, რათა მოიცილოთ ზედმეტი ცხიმი სახეზე. წყლის საუკეთესო ტემპერატურა უნდა იყოს ადამიანის სხეულის ტემპერატურასთან ახლოს. მიირთვით მეტი კომბოსტო, პრასი, ლობიოს ყლორტები, უცხიმო ხორცი და ლობიო და შეავსეთ საკმარისი ვიტამინები, ცილები, ცხიმოვანი მჟავები და წყალი, რათა ხელი შეუწყოს ცხიმის მეტაბოლიზმს, შეამციროს სახის ცხიმი და გახადოს კანი ვარდისფერი და ელასტიური. ტენიანობა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ცხიმიანი კანისთვის, ამიტომ აუცილებლად დალიეთ ბევრი წყალი.

2. კანის მოვლის აქცენტი 25-30 წლის ასაკისთვის: ნაოჭების პრევენცია და წინააღმდეგობა

1) გარეგანი გამოყენება: წყლის შემცველი ნაერთები, კრემები, დამატენიანებელი ნიღბები ან კრემები, დამატენიანებელი გელები და კრემები (სახის კრემებისთვის უმჯობესია აირჩიოთ კრემები გვერდითი ეფექტების გარეშე, რათა თავიდან აიცილოთ კანის ნაადრევი მომწიფება, ამიტომ ესენციები ასევე შესაფერისია დროის მიხედვით. ), მას შეუძლია შეინარჩუნოს კანის მოქნილობა და ელასტიურობა და თავიდან აიცილოს გარე აგრესია.

2) შიდა გამოყენება: მსუბუქი საკვები, როგორიცაა: წყალი,ვიტამინი C, B ვიტამინები, მწყემსის ჩანთა, სტაფილო, პომიდორი, კიტრი, ბარდა, სოკო, რძე და ა.შ. ძირითადი ფუნქციაა დაბერების შეფერხება და კანქვეშა ცხიმოვანი ჯირკვლების სეკრეციის შემცირების თავიდან აცილება, რაც იწვევს კანის შესუსტებას ბზინვარებას და უხეშ კანს.

მეორეც, ამ ასაკში ყურადღებაც უნდა მიაქციოთ, რომ თავიდან აიცილოთ მზეზე ზემოქმედება და თავიდან აიცილოთ ჭორფლებისა და ნაოჭების გაჩენა.

3. ფოკუსირება მოახდინეთ კანის მოვლაზე 30 და 40 წლის ასაკის ადამიანებისთვის: თავიდან აიცილეთ კანის სიმშრალე და ბზინვარება

1) გარეგანი გამოყენება: გამოიყენეთ ნაოჭების საწინააღმდეგო და დამატენიანებელი კრემის პროდუქტები, მოვლისთვის ასევე აუცილებელია მკვებავი ნიღბები. გარდა ამისა, დამატენიანებელ და ნაოჭების საწინააღმდეგო შრატს შეუძლია შეინარჩუნოს კანის ორიგინალური ელასტიურობა და ტენიანობა და შეამციროს ნაოჭები. მნიშვნელოვანია ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რომ თვალის კრემის გამოყენება დაგეხმარებათ თვალის ჩანთების და მუქი წრეების შემცირებაში.

2) შიდა მოხმარება: დაამატეთ მეტი წყალი, ახალი ხილი, ბოსტნეული, კოლაგენის შემცველი ცხოველური ცილები (როგორიცაა ღორის ღორის კანი, თევზი, მჭლე ხორცი და ა.შ.). ამ საკვების მეტის მიღებამ შეიძლება თავიდან აიცილოს კანის სიმშრალე, ხორხის ფეხები, კუნთების მოდუნება და ა.შ. გარდა ამისა, ასევე მნიშვნელოვანია 8-საათიანი ძილის უზრუნველყოფა ყოველდღე.