ალერგიული კანი ერთ-ერთი ყველაზე მტკივნეული პრობლემაა. როდესაც კანს აქვს ალერგიული რეაქცია კონკრეტულ ნივთიერებაზე ან გარემოზე, შეიძლება მოხდეს არასასიამოვნო სიმპტომები, როგორიცაა ქავილი, სიწითლე, სიმშრალე და მგრძნობელობა. ალერგიული კანის სწრაფად და ეფექტურად გამოსასწორებლად, გთავაზობთ რამდენიმე რჩევას, რომელიც დაგეხმარებათ სასურველი შედეგის მიღწევაში.
ნაბიჯი 1: ალერგენის იდენტიფიცირება
ალერგიული კანის სწრაფად აღდგენისთვის, პირველ რიგში მნიშვნელოვანია ალერგიის მიზეზის დადგენა. კანის ალერგიული რეაქციების მიზეზები კონკრეტულ ნივთიერებებზე ან გარემოზე განსხვავებულია და გავრცელებულია კოსმეტიკა, საკვები, წამლები, მტვრის ტკიპები და სხვა. თუ თქვენ შეძლებთ ალერგიის გამომწვევი მიზეზის დადგენას, მაშინ უფრო ადვილი იქნება ალერგიული კანის აღდგენა.
ნაბიჯი 2: შეწყვიტეთ პოტენციური ალერგენები
პოტენციური ალერგენის იდენტიფიცირების შემდეგ, შემდეგი ნაბიჯი არის პროდუქტის გამოყენების შეწყვეტა ან გარემოსგან შორს ყოფნა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია. თუ გარკვეული კოსმეტიკური პროდუქტის გამოყენების შემდეგ გაგიჩნდათ ალერგიული სიმპტომები, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ მისი გამოყენება და შეარჩიეთ რბილი პროდუქტი, რომელიც შესაფერისია ალერგიული კანისთვის. ასევე, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ გარემოში ზემოქმედება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია, როგორიცაა მტვრის მაღალი კონცენტრაციის მქონე ადგილები ან ბევრი მტვრის მქონე ადგილები.
ნაბიჯი 3: შეინახეთ კანი დატენიანებული
ალერგიულ კანს ხშირად თან ახლავს სიმშრალე და ქავილი. ამიტომ, ალერგიული კანის აღსადგენად ძალიან მნიშვნელოვანია კანის დატენიანების შენარჩუნება. გამოყენებადამატენიანებელი პროდუქტებიეხმარება კანს ტენიანობის ჩაკეტვაში და წყლის დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად. აირჩიეთ დამატენიანებელი პროდუქტები, რომლებიც ნაზი და გამაღიზიანებელი ინგრედიენტებისგან არ შეიცავს, მაგკრემები or ლოსიონებირომელიც შეიცავს ჰიალურონის მჟავას და გლიცერინს. გარდა ამისა, სახის დაბანის შემდეგ ეცადეთ თავი აარიდოთ ცხელ წყალს, დაიბანეთ სახე თბილი წყლით, შემდეგ ნაზად შეიმშრალეთ და შემდეგ დაუყოვნებლივ წაისვით დამატენიანებელი პროდუქტები.
ნაბიჯი 4: გამოიყენეთ დამამშვიდებელი და მგრძნობელობის საწინააღმდეგო პროდუქტები
ალერგიული კანის ეფექტურად აღდგენის მიზნით, ასევე აუცილებელია დამამშვიდებელი და მგრძნობელობის საწინააღმდეგო საშუალებების გამოყენება. ეს პროდუქტები დაგეხმარებათ ალერგიის სიმპტომების შემსუბუქებაში და ქავილის და სიწითლის შემცირებაში. მაგალითად, ნიღბები და ლოსიონები, რომლებიც შეიცავს დამამშვიდებელ ინგრედიენტებს, როგორიცაა ალოე ვერა, მწვანე ჩაი, გვირილა და ბურდოკი, შეუძლია დაამშვიდოს ალერგიული კანი. მგრძნობელობის საწინააღმდეგო პროდუქტებს, როგორიცაა იოგურტი, შვრიის ფაფა და თაფლი, ასევე შეუძლიათ დამამშვიდებელი ეფექტი. ამ პროდუქტების არჩევისას დარწმუნდით, რომ ისინი არ შეიცავენ ალერგენულ ინგრედიენტებს.
ნაბიჯი 5: გააძლიერე მოვლა და კვება
ალერგიული კანის აღდგენის დაჩქარების მიზნით, მას ასევე შეუძლია გააძლიეროს მოვლა და კვება. კარგი კვების და სასმელის ჩვევები ხელს უწყობს კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას. მიირთვით ვიტამინებითა და ანტიოქსიდანტებით მდიდარი საკვები, როგორიცაა ხილი, ბოსტნეული და თხილი. გარდა ამისა, საკმარისი ძილი და სტრესის შემცირება ასევე დაგეხმარებათ ჯანსაღი კანის აღდგენაში.
ნაბიჯი 6: მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას
თუ თქვენი კანის ალერგიული პრობლემა მძიმეა და თავისით არ განიკურნება, გონივრული იქნება მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას. პროფესიონალი დერმატოლოგი დაგეხმარებათ იპოვოთ თქვენთვის საუკეთესო მკურნალობა. მათ შეუძლიათ შესთავაზონ ალერგიის საწინააღმდეგო მედიკამენტები, ანტიჰისტამინები ან ადგილობრივი ჰორმონალური მედიკამენტები სიმპტომების შესამსუბუქებლად. მკურნალობის დროს დაიცავით ექიმის რჩევები და მოერიდეთ თვითმკურნალობას.
გამოქვეყნების დრო: ნოე-15-2023